ПИТАНИЕ ПРИ ДИАБЕТЕ ДОЛЖНО БЫТЬ КОМФОРТНЫМ.
Полностью изменить свой рацион питания, сесть на диету и есть только постную, недосоленную, безвкусную пищу без фруктов и сладостей - это не решение. Ваш организм будет всеми силами противиться такой диете,что, в конечном счете, грозит срывом и даже обострением сахарного диабета. Раньше диабетикам рекомендовали полное исключение простых углеводов, однако сегодня все больше идет акцент на персонализированные диеты с индивидуальным подбором продуктовой корзины и расчетом калорий. Питание может быть и должно быть с одной стороны комфортным для повседневной жизни и вкусным, а с другой здоровым и поэтапно снижать активность диабета.
